Разговоры о пользе вечернего бокала или антиоксидантах в красном вине – устойчивые мифы, за которыми часто скрывается недооценка риска

📆 С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности. Она приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября.

Безопасного уровня употребления не существует: любая доза повышает риск развития заболеваний – от сердечно-сосудистых до осложнений при беременности. Хорошая новость в том, что тело начинает восстанавливаться уже в первые дни после отказа от спиртного. Избавиться от алкогольной зависимости и найти здоровую альтернативу помогает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь». Подробнее в карточках Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения.