Здоровье, пищевые привычки и отношение к спорту закладываются в раннем детстве – задолго до школы и взрослых решений.

С 31 августа по 6 сентября в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

Главный ориентир для ребенка – это пример семьи. Разумный баланс в питании, регулярное движение, здоровый сон и эмоциональная поддержка помогают сформировать прочную базу для полноценного развития. Здоровье граждан нашей страны всех возрастов — ключевая задача национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

В карточках Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения кратко о культуре питания, нормах активности, цифровой гигиене и простых ежедневных шагах для всей семьи.